热门上海菜清淡口味肉类菜谱大全

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  沙参玉竹煲水鸭汤作者：耕心

  313简单

  简介：沙参味甘润而偏于苦寒，能补肺阴，兼能清肺热，起到生津润肺的功用。 玉竹性味甘、微寒，归肺胃经，具有养阴润燥，生津止渴功效，协同具有养阴作用的沙参，起到补胃功效。适用于胃阴虚所致的慢性胃炎 ...

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  酱烧兔块作者：馋嘴乐

  313复杂

  简介：兔肉营养丰富，低脂肪，享有“荤中素”美誉。所以兔肉即可以单独烹制，也可以和其它的肉类搭配烹制。并且兔肉最大的特点是，无论和哪一种肉搭配，吃起来就有另一种肉的的味道。 ...

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  为年夜饭奋战-----虾蓉蒸豆腐作者：馨怡煮香香

  312一般

  简介：虾的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，和畜禽类相比脂肪含量很少，是一种对人体健康有益的肉类，并且虾的肉质松软，容易消化吸收。虾含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，孕妇吃虾能很好的保护心血管系统 ...

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  黄焖羊肉作者：吃货在人间

  310复杂

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  彩椒毛豆炒鸭胗作者：香儿厨房

  309复杂

  简介：彩椒毛豆炒鸭胗，一道很普通的家常菜，味道很鲜美。毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经常食用，对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。 ...

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  【芹菜拌花生米】作者：馋嘴乐

  309一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...