热门上海菜咸鲜口味肉类菜谱大全

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  【膳食】]鲮鱼肉酿青椒作者：耕心

  155简单

  简介：鲮鱼味甘、性平、无毒，入肝、肾、脾、胃四经。富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，肉质细嫩、味道鲜美。有益气血，健筋骨，通小便之功效。 ...

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  芹菜肉饼作者：融宝贝

  155复杂

  简介：做的这个芹菜肉饼，很好吃呢，做了一大盘一会就给吃完了，就是拍出来的照片不漂亮， ...

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  冬菇海参汤作者：耕心

  154复杂

  简介：从营养角度来说，水煮和清炖的烹饪方式最能保证海参中所含有的营养不易流失，而且味道鲜美，也容易操作，如海参名菜“葱扒海参”“海参菜心”等。 ...

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  香烤排骨作者：笨丫

  154简单

  简介：排骨不是清炖就是红烧等等，这次换个做法，烤箱烤着吃，别有一番风味儿 ...

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  酸菜剁椒小黄鱼作者：香儿厨房

  153一般

  简介：小黄鱼，肉质鲜嫩，在海鱼中相对腥味不是很重，这季节的小黄鱼很鲜嫩，除了油煎，干煎，还有就是用酸菜和剁椒一起烹制，鲜香的黄鱼，加上酸菜和剁椒一起的酸辣味，很开胃。 ...

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  翡翠白肉卷作者：香儿厨房

  153复杂

  简介：黄瓜卷白肉最早是在饭店里吃到的，把肉片卷入黄瓜片中一起吃，一点都没有油腻感，夏天在家自己动手做，很不错的凉菜之一。特地把蒜爆香了再食用，很香的。黄瓜所含的丙醇二酸，有抑制糖类物质在机体内转化为脂肪的作 ...