热门上海菜清淡口味水产菜谱大全

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  香菇山药乌鸡汤作者：鱼眼中的爱

  197一般

  简介：节日大聚会，最不能少的就是一锅清淡而又鲜香的靓汤！乌鸡的营养丰富，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。老年人、少年儿童、妇女，特别是产妇食体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用最好了。而山药和香菇的 ...

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  香芋风干鸭作者：香儿厨房

  196复杂

  简介：秋冬季节，天气忽冷忽热，别忘了早晚出门要添加衣服，而人的体质也随着季节的变化而经常感到疲惫，最为明显的是头发像秋风落叶般的新陈代谢，千万不可忽视秋冬养生，鸭肉是秋冬养生的最好食补食材，鸭肉具有大补虚劳 ...

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  苏式紫薯月饼作者：酱紫

  196复杂

  简介：紫薯是当今公认的养生保健食物之一，紫薯中含有丰富的蛋白质，还有丰富的硒和铁，含有大量药用价值高的花青素，能减少抗生素给人体带来的危害 ...

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  【菠菜叶蛋汤】作者：馋嘴乐

  196简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  自制卤水豆腐作者：食·色

  195复杂

  简介：设备党淘汰了此前的大号豆浆机，捣腾回一全自动家用豆腐豆浆机。这豆腐机制作豆腐只需要全程按提示操作，很容易就完成了。不过，豆腐的压制还是要手工完成，并不是豆子哗哗倒进去，然后出来的就是豆腐了，所以只能算 ...

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  [膳食]鸡蛋猪肉卷作者：风之信

  195简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...