热门上海菜酸口味豆制品菜谱大全

• 

  鸡肉蘑菇毛豆汤作者：香儿厨房

  85复杂

  简介：这道汤清淡鲜美，富含蛋白质、氨基酸和维生素，对于炎热的夏天能起到消暑养生作用，产后的妈妈经常食用，可起到通乳下奶、益智安神、温中益气的作用。 ...

• 

  酸菜玉米羹作者：食·色

  85一般

  简介：这在东北大概就该叫棒子面儿粥了。玉米是一种主食材料，有较高营养价值，其维生素含量是稻米、小麦的5—10倍，还含有多种微量元素。玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加 ...

• 

  咕噜茄汁豆腐作者：舒舒的厨房

  85简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

• 

  板栗烧土鸡作者：香儿厨房

  84复杂

  简介：这土鸡妈妈前天送来的，哥哥家的房客去苏北老家带上来送的，鸡肉很鲜嫩，夏天还是红烧入味好吃一些，买了一包速冻栗子口感还行，这道菜肴很鲜美，营养也很丰富，富含维E，可以健脾养肾。 ...

• 

  银耳豆浆作者：馋嘴乐

  84简单

  简介：银耳豆浆是一种营养丰富的饮品之一。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤。 ...

• 

  胡萝卜虾皮百叶丝作者：香儿厨房

  83一般

  简介：夏天的凉拌菜，调的是糖醋味的，加上一点自制的剁椒酱，很开胃的凉拌菜肴，特别是哪不起眼的小虾皮，很补钙的哦 ...