热门淮扬菜咸香口味水产菜谱大全
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【膳食】三色椒烩墨斗鱼作者：耕心
103一般
简介：红辣椒营养价值甚高，具有御寒、增强食欲、杀菌的功效 。 黄椒能促进消化液分泌，增进食欲。 青椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。 ...
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【家常菜】肉皮烧豆角作者：馋嘴乐
102复杂
简介：肉皮烧豆角是一道老少皆宜，营养丰富的家常菜肴，豆角喜荤，所以制作豆角时和肉类搭配，味道更好。豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静。调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。有 ...
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萝卜干烧排骨作者：朵云美食
102一般
简介：过年了，做一些快手菜可以多些时间享受假期，陪伴亲人朋友，排骨是一款非常受欢迎的家常菜，要想排骨口感嫩嫩的，可以借助压力锅，非常的快捷，成品口感也不会发柴，加入自晒的萝卜干，咸香可口，非常的下饭。 ...
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豆豉烧带鱼作者：斯佳丽
102一般
简介：对于在内地的朋友来说，带鱼是我们接触最多的海鱼之一，虽然带鱼总是带有那股腥腥的味道，但是做好后那肉嫩、鲜香、味美、口感好而且还刺少，总是让我们对它一直很偏爱。 瘦瘦的，扁扁的带鱼肉肥刺少，味道鲜美， ...
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西葫芦蛋花汤作者：耕心
101一般
简介：西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受我们的喜爱。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用，可以预防春季皮肤 ...
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石锅炒饭作者：耕心
101一般
简介：嘿嘿！自从买了这包海鲜调料，这几天时而吃海鲜饭团，时而吃海鲜拌饭，今天就吃海鲜炒饭O(∩_∩)O哈哈~~~实在太方便啦吼吼！！！ ...