热门淮扬菜微辣口味素菜菜谱大全
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蒜油西兰花作者：馋嘴乐
78简单
简介：用蒜油拌制菜肴会收到事半功倍的美味效果。 ...
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老干妈辣炒芹菜腐竹作者：笨丫
77简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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红油藕片作者：馨怡煮香香
77一般
简介：莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆。中医认为，藕是一款冬令进补的保健食品，既可食用，又可药用。生食能凉血散淤，熟食能补心益 ...
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辛辣萝卜条作者：馋嘴乐
77简单
简介：“辛辣萝卜条”是用干辣椒碎和蒜末拌制腌渍而成，快捷方便的爽口小菜。 ...
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【芹菜土豆丝】作者：馋嘴乐
77简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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【膳食】咖喱薯仔作者：耕心
76一般
简介：薯仔（马铃薯）从营养角度来看，它比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能，可称为“十全十美的食物”。所含的维生素C是苹果的10倍，B族维生素是苹果的4倍，各种矿物质是苹果的几倍至几十倍不等，是降血压 ...