热门淮扬菜蚝香口味家常菜菜谱大全
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蒜末炒胡萝卜作者：耕心
76一般
简介：人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至，也就容易“老眼昏花”，中老年人预防白内障可多吃胡萝卜。胡萝卜富含维生素A，能促进结膜内上皮细胞的新陈代谢，改善杯状细胞的功能，减轻老年人泪多的状况。 ...
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水蒸蛋作者：笨丫
76简单
简介：想做个太极图，结果手艺不好，形似哈。 ...
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【膳食】金钩肉末白菜汤作者：耕心
76复杂
简介：天津大白菜俗称“御河菜”，由于自然条件优越，大白菜、青萝卜、黄韭和洋葱成为近代以来天津品质优良的“蔬菜四珍”之一，享誉中外，在国外一般称为“天津白”、“天津青”或者“中国绿”。 白菜的药用价值也很高，中 ...
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青椒爆猪肝作者：斯佳丽
76一般
简介：众所周知，猪肝的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素A和B族以及钙、磷、铁、锌等多种矿物质，均属人体所必需又容易缺乏的营养物质，多食能保护眼睛，防止眼睛干涩、疲劳；而它含铁质丰富，是补血食品中最常用的 ...
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板栗烧土鸡作者：香儿厨房
76复杂
简介：这土鸡妈妈前天送来的，哥哥家的房客去苏北老家带上来送的，鸡肉很鲜嫩，夏天还是红烧入味好吃一些，买了一包速冻栗子口感还行，这道菜肴很鲜美，营养也很丰富，富含维E，可以健脾养肾。 ...
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荷叶饼作者：笨丫
76一般
简介：每天的早餐不知做什么，想起了这个荷叶饼，早起做个荷叶饼，再炒肉末个彩椒，呵呵，好吃 ...