热门云贵菜微辣口味家常菜菜谱大全

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  蒜末炒荷兰豆作者：耕心

  38简单

  简介：荷兰豆含止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎功能,，对增强人体新陈代谢有十分重要的作用。荷兰豆还富含胡萝卜素、维生素C，可使皮肤柔润光滑，能抑制黑色素的形成,有助于美容。 ...

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  玉米豆浆作者：馋嘴乐

  38简单

  简介：把玉米粒和大豆搭配熬制豆浆，豆浆的味道增加了玉米的香甜味道，可以中和大豆的豆腥味。 ...

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  海鲜菇鸡翅煲作者：耕心

  38一般

  简介：最近特喜欢用鸡翅来创新菜式，每天总有想不到收获的惊喜和味蕾的享受。 想想，这就是烹饪的乐趣！这就是用心的成果！真好！ ...

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  【热汤面】作者：馋嘴乐

  38简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【4月美食月赛】泡椒黑木耳作者：馋嘴乐

  37简单

  简介：黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的。黑木耳是一种营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、铁、钙 ...

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  茄子大肉包作者：笛子

  37简单

  简介：肉切丁，用甜酱，油养着茄子切小丁海米切丁，蒜两瓣切末，姜切末，撒些盐、鸡粉，把所有材料混合均匀发好的面，拿出来揉搓，我家太后做的话，还要使点碱面，这样比较香，下剂子，擀皮，包馅 ...