热门云贵菜清淡口味素菜菜谱大全

• 

  【膳食】冬菜丝瓜炒肉丝作者：耕心

  262复杂

  简介：上月底回香港，发烧后就一直咳嗽，回到苏州还未见好转，所以啊，赶紧买丝瓜来吃吃，果真丝瓜能治风寒咳嗽啊，有所见效哦！ ...

• 

  辣炒黄花菜作者：馋嘴乐

  261一般

  简介：因为配料用了朝天椒，所以将这道菜肴叫做“辣炒黄花菜”，其实这种朝天椒因为还没有成熟就摘下来了，所以辣味很淡，而清香味却非常浓郁，用它和新鲜的黄花菜搭配，这是一款清香的素炒佳肴。 ...

• 

  香菇鸡块作者：lost.beauty

  260复杂

  简介：菇香甜美，入口回味无穷。 ...

• 

  西红柿炒蛋作者：大海微澜

  260一般

  简介：最简单的家常菜，甜酸爽口，开胃健脾，味道鲜美，营养丰富。尤其喜欢菜汤，泡上大米饭超级好吃，的的确确是一道色香味俱全的佳肴， ...

• 

  香油三丝仙菇脆作者：吃货在人间

  258一般

  简介：非常营养的一道菜，味美，制作也很简单。荷仙菇(Sparassis crispa)，又名花椰菜菇，花瓣茸，是一种药食兼用的大型真菌，含有十分丰富的多糖。近年来由于它的卓越抗癌、免疫调节、提高造血功能等功效，而逐渐成为研究 ...

• 

  香菇豆腐丸作者：融宝贝

  257复杂

  简介：香菇中含有一种干扰素，能干扰病毒的蛋白合成，使人体产生免疫作用，对病毒引起的疾病如流感、麻疹、肝炎等，有较好的防治作用，今天用豆腐和香菇搭配做的这个丸子，很好吃呢 ...