热门湖北菜中辣口味下饭菜菜谱大全
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金针肥牛鲫鱼煲作者：双双家的小厨房
46一般
简介：冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，冬天营养 ...
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菠菜鸡蛋汤作者：双双家的小厨房
46简单
简介：我们都知道，肥胖的根本原因是热量摄入超过热量消耗。所以我们科学减肥的方法，也就是尽量吃低热量的食物，加大运动，消耗体内的脂肪。不过，即便是素食，多油的炒法也会大大折损减肥的功效。最魔鬼的减肥方式，那就 ...
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剁椒西兰花作者：融宝贝
46复杂
简介：最近几天一直觉得嘴里没味，吃什么都不香，这次炒西兰花放了剁椒酱，有点辣辣的，感觉还不错 ...
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【家常菜】海米韭菜作者：馋嘴乐
45简单
简介：韭菜一般吃两季，一是吃春季的韭菜，这时的韭菜味道最鲜。二是吃秋季的韭菜，就是立秋后的韭菜，这是割掉韭薹后新发出的韭菜，很嫩。 ...
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红汤鱼作者：馋嘴乐
45简单
简介：红汤，顾名思义就是保证汤汁的色泽红又亮。熬制红汤的方法一般用辣椒酱、红油、番茄沙司或番茄酱，食材不同红汤的味道也不一样。一般烹制鱼类菜肴多选择辣椒酱熬制。 ...
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【4月美食月赛】红烧肉焖豇豆作者：馋嘴乐
44简单
简介：豇豆有健脾补肾的功效。豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等。【红烧肉焖豇豆】关键在于制作红烧肉。【红烧肉】做法：1、选用五花肉，切麻将块大小的规则的方块，冷水入锅 ...