热门台湾菜原味口味家常菜菜谱大全
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鸡蛋炒瓜片作者:大海微澜
63一般
简介:普通的家常菜,配上点色彩就非常诱人,这里我加几片胡萝卜,黄红绿相间,清鲜利口,营养丰富,好吃又好看。 ...
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腰果豆浆作者:馋嘴乐
63简单
简介:腰果和大豆搭配熬制豆浆,是不错的选择,粉碎后的腰果的营养成分会更加容易的被吸收。 ...
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五香带鱼作者:笛子
63简单
简介:带鱼清洗干净,去掉内脏,加入少许料酒和盐腌制;葱姜切碎,大蒜切片;锅里放油,将带鱼下锅两面煎熟;然后在锅中放入葱姜蒜; ...
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菜盒子作者:笛子
63复杂
简介:面粉和水按10:6和成面团韭菜洗净鸡蛋打散,煎蛋皮韭菜蛋皮切碎 ...
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[家常菜]炒豇豆角作者:浮生半日闲
63简单
简介:豇豆的营养价值很高,有易于被人体消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,能补充机体所需的大部分营养素。而且豇豆不寒不燥,作为日常食用,很有益处。另外,豇豆的种子入药,也能有助于 ...
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【家常菜】酱肘子作者:馋嘴乐
63一般
简介:猪肘子也就是猪蹄膀,营养很丰富,含较多的蛋白质,特别是含有大量的胶原蛋白质,和肉皮一样,是使皮肤丰满、润泽,强体的食疗佳品。酱肘子香味浓郁,口感软烂,特别适合老年人食用。酱制和卤制的方法大同小异。但细 ...
