热门台湾菜中辣口味家常菜菜谱大全

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  芹菜叶炒黄豆作者：紫豌豆

  131一般

  简介：买了点芹菜，嫩嫩的芹菜叶让我看了心动，光吃叶子又不够炒一盘，于是，泡了点黄豆，和着一起炒了盘菜。没有加太多调料，清清淡淡地吃着倒也不错芹菜叶比茎的营养要高出很多倍，芹菜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、 ...

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  肉末酱爆杏鲍菇作者：斯佳丽

  131一般

  简介：杏鲍菇一直是我很喜欢吃的菜，它味道鲜美，有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味。杏鲍菇营养丰富，常吃可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、促进胃肠消化、增强机体免疫能力以及美容等作用，因此我常变着 ...

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  【肝尖】作者：馋嘴乐

  131简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【蛋花汤】作者：馋嘴乐

  131简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  辣炒鸡肝作者：馋嘴乐

  130复杂

  简介：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。因为铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正 ...

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  银耳汤作者：芝麻别开门

  130一般

  简介：银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。 ...