热门潮州菜甜口味私家菜菜谱大全
-
超柔软魅惑土司送给最爱的人——紫薯土司作者:双双家的小厨房
63复杂
简介:紫薯的皮和肉都是紫色,营养成分比普通红薯高几倍,除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素、铁元素和花青素,而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列 ...
-
无油白豆沙作者:食·色
63一般
简介:把关于月饼的想法粗略排了个序,才发现中秋太短,而想法太多。即便是一天完成一种,也不过20天左右,中秋就过去了。一定会有很多想法,就象这豆沙一样,蛰伏,等待来年。当中秋再次来临,这些等待已久的想法蠢蠢欲动 ...
-
蜜汁糯米莲藕作者:舒舒的厨房
63简单
简介:以前是妈妈做这个,我从来没做过这个,十几年没吃,今儿搜了老杨做的,也学一个来。 ...
-
黑麦法式乡村面包作者:斯佳丽
63复杂
简介:前段时间出去旅行,早餐几乎上都是面包、鸡蛋等西餐。对于这类的早餐, 我还是很习惯的, 因为平时在家里也经常是这样, 提前自己做点面包, 再随意搭配点什么, 鸡蛋,水果、酸奶等, 这样一份简单又健康的早餐就完 ...
-
北极虾蒸蛋作者:食·色
63复杂
简介:这可以算是一道关于北极虾的健脑食谱:海虾是可以为大脑提供营养的美味食品,它含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中;而鸡蛋的蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D ...
-
鲫鱼白菜汤作者:耕心
63复杂
简介:春天是个让人觉得充满阳光的季节,可这季节就会让我们非常不舒服的,有时口干,皮肤干燥,大便燥结,喉咙痛等等上火的症状容易出现,这时候就要多吃大白菜啦。 大白菜一点也不辜负“吃百菜不如吃白菜”的美名,营养素 ...
