热门潮州菜清淡口味素菜菜谱大全
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蒜油西兰花作者：馋嘴乐
86简单
简介：用蒜油拌制菜肴会收到事半功倍的美味效果。 ...
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灵芝花胶煲斑鸠作者：耕心
85一般
简介：这道【灵芝花胶煲斑鸠】汤非常适合春天食用，具有肌肤润泽，精力充沛，益气明目、强筋骨、抗衰老之功效。 ...
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【膳食】大白菜鸡汤作者：耕心
85一般
简介：多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。 中医认为白菜微寒味甘，具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功能，是补充营养、净化血液、疏通肠胃、预防疾病、促进新陈代谢的佳蔬，适合大众人群食用。民间则有“鱼生火 ...
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【4月美食月赛】鲜蚝生菜作者：馋嘴乐
85简单
简介：这是用蚝油烹制的一道菜肴，味道鲜美，营养健康。 ...
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【4月美食月赛】原味银鲳鱼作者：馋嘴乐
85简单
简介：银鲳鱼，也叫平鱼、镜鱼、鲳鱼。是一种身体扁平的海鱼，因其刺少肉嫩，故很受人们喜爱，它同样具有海洋鱼的营养特点：富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素。 有降低胆固醇的功效，对高血脂、高胆固醇的人来 ...
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海米炒丝瓜作者：馋嘴乐
85一般
简介：海米丝瓜选用海米和丝瓜搭配，采取煸炒焖制的方法，使得菜肴的味道清香鲜美。即有海米的海鲜味道，又有丝瓜的清香味，是一道相当不错的家常菜。 ...