热门潮州菜微辣口味便当菜谱大全
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【家常菜】玉米粒炒饭作者：馋嘴乐
70简单
简介：炒饭是经典的家庭快餐，深受喜爱。特点：简简单单一碗饭 食材丰富营养全 ...
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【膳食】竹荪木耳鲫鱼汤作者：耕心
69复杂
简介：夏天来啦，是该减减肥啦！竹荪和木耳体内都是减肥的一把手，所以呀，不妨在夏季多吃它俩，就能吃出好身材哦(*^__^*) 嘻嘻…… ...
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【膳食】青红萝卜粟米汤作者：耕心
69一般
简介：青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥，常吃可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 ...
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香辣咸鱼作者：香儿厨房
69一般
简介：这阶段都被“禽流感”闹的，谈禽色变，菜场里鱼虾走俏，我还是冰箱挖挖，好多海鱼干都没消灭掉，大的鱼干吃口有点弹压，嚼在嘴里鱼肉鲜香味十足，唇齿留香，回味无穷！ ...
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辣炒小龙虾作者：融宝贝
69一般
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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土豆炖牛筋作者：斯佳丽
68一般
简介：今天拿到了上次体检报告， 最担心的骨密度检查， 检查的结果依然还是“骨矿含量减少”，也是就是说缺钙，易患骨质疏松。医生建议注意维生素C与维生素D的摄取， 多食含钙食品或者适当补钙；平时增加户外活动和日光照射 ...