热门潮州菜咸鲜口味冰品菜谱大全
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【膳食】大骨莲藕汤作者：耕心
102简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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腐乳炖鹅作者：香儿厨房
102一般
简介：整理冰箱发现还有一包鹅肉，用腐乳特有的鲜味来烹制鹅肉，味道更胜一筹。鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品。鹅肉具有养胃止渴、补气、能解五脏之热，补阴益气，暖胃开津和缓解铅毒之功效。所以， ...
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豆豉鲮鱼刀豆丝作者：斯佳丽
102一般
简介：现在市面上有很多种罐头，鱼肉罐头、蔬菜罐头、火腿罐头……虽然总是吃这种罐装食品不是太好，但偶尔吃吃也无大碍，更何况罐头食物口感独特、味道浓厚，既可以直接食用，也可以稍经加工，制成各式美味的菜肴，是其它 ...
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自制天然健康饮料---芒果奶昔作者：馨怡煮香香
102简单
简介：如今，很多朋友都喜欢喝饮料，特别是进入夏天，饮料几乎天天不离手，把饮料当作水来喝，殊不知，酸甜可口，看似营养丰富的饮料一旦过量摄入，对我们的身体会带来很多潜在危害。假日里，我去超市看到新上架的一种饮料 ...
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黄花菜栗子粉丝煲作者：耕心
101复杂
简介：黄花菜，汕头叫做【针菜】。在汕头还有个习俗，坐月子时，就要多吃针菜，可以起到补血的作用。 经常适量食用黄花菜，对防病保健、益智健脑、延年益寿大有益处；还能滋润皮肤，增强皮肤的韧性和弹力，可使皮肤细嫩饱满 ...
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【膳食】芦笋肉丝作者：耕心
101复杂
简介：初夏绿油油的芦笋正当季，是很好的抗氧化食物，也是防癌圣品。吃起来脆甜可口，清凉又健康。料理时，国外一般都以川烫为主，但是这样做，容易造成维他命C流失，所以以炒食为宜。 夏季吃肉不仅让人觉得有些油腻，还容 ...