热门日本料理清淡口味素菜菜谱大全
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小米绿豆大枣莲子黑加仑五色粥作者：大海微澜
256一般
简介：立秋刚过，养生进补正当时，然而炎热不减，吃什么开胃呢，来碗五色粥吧，爽口开胃。五色入五脏，黑色养肾，绿色养肝，黄色健脾，白色养肺，红色养心，我精选了这五种颜色的食材：黑加仑、绿豆、小米、莲子和红枣，选 ...
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双竹蟹味菇煲作者：耕心
256一般
简介：腐竹和竹荪都是好东东，腐竹含有的磷脂还能降低血液中胆固醇含量，具有防止高脂血症、动脉硬化的效果；而竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用。所以啊，经常食用的确对身体一级棒的喏！ ...
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胡萝卜炒芥菜疙瘩作者：馋嘴乐
255一般
简介：芥菜疙瘩多数都是用来腌咸菜，但和胡萝卜搭配炒制后，味道挺好，是很清淡的一款素炒，值得一试。 ...
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带着小尾巴的凉粉——自制“蛙鱼”作者：舒舒的厨房
253简单
简介：十几岁的时候最爱吃个用绿豆面做出来像鱼一样的小吃，那时候这东西好便宜，一碗才五毛钱，没事就爱吃。以后长大了，吃着吃着，这个也能自己做哈，也不费事，很简单，大家也来学习做吧。绿豆粉超市有的，实在买不到网 ...
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辣萝卜作者：馋嘴乐
253一般
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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小学运动会的可爱家族便当作者：momocook
252简单
简介：6月1日,是小优姐姐的小学运动会。做了一家四口人吃的便当带到学校，今天就把便当和大家分享一下.便当里有五个米饭团,配菜是炸鸡块,小西红柿和厚蛋烧,水果是樱桃,奇异果与草莓。便当盒子是有三层的家族出游便当盒,装一 ...