最新韩国料理鲜香口味甜品菜谱大全
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豆腐苋菜丸子作者:鱼眼中的爱
63简单
简介:现在正是吃苋菜的时候啊,所以多吃应季的青菜是应该的。苋菜清热除火,利尿消肿,通便,提高免疫力,均衡营养。它的维生素C含量高居绿色蔬菜第一位,它富含钙、磷、铁等营养物质,而且不含草酸,所含钙、铁进入人体后很容 ...
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黄瓜炒馒头丁作者:鱼眼中的爱
171简单
简介:俗话说:冬天吃菜夏天吃瓜,黄瓜就是应季最好的瓜类,含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此,从营养学的角度,是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。黄瓜富含维生素E和黄 ...
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薏米红枣鲜百合红糖水作者:香儿厨房
293一般
简介:现在鲜百合大量上市了,最喜欢鲜百合的清香味口感,很少吃百合干,和薏米红枣一起炖煮,加了一点红芸豆,很好喝。薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色 ...
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红薯莲子银耳汤作者:鱼眼中的爱
238简单
简介:非常幸运的得到试用山山商城的银耳一包当然第一时间做份甜汤喽,这个银耳的质量很好,胶质很丰富,煮好的银耳口感非常滑润,香甜醇美,它具有滋阴止咳,润肺化痰,润肠开胃的功能,是平民家的美容佳品。 这次用 ...
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五宝粽子作者:鱼眼中的爱
87简单
简介:去年端午节学会了包粽子,今年就一定要自己包了,所以算是第二次包粽子呢! 现在会包粽子了就放些喜欢的增加些口感,泡了红豆,绿豆,花生,买了蜜枣,配着糯米一起不正是杂粮五宝么! ...
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山寨版的格得列克作者:大海微澜
162复杂
简介:格得列克是俄罗斯菜谱,中文名字是肉饼土豆条,在俄罗斯风情小镇吃过这道菜,味道不错,感觉可以DIY,凭视觉和味觉那道菜是油炸的,相对还是有点油腻,所以我改用电饼档煎,成品出来时才发现决策如此的英明,无论是肉 ...