热门潮州菜家常菜牛腩能做的菜谱大全

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  [家常菜]酸辣海带海作者：浮生半日闲

  54简单

  简介：这个菜是从我们的营养教师那里学来的，简单好吃。海带含碘丰富，多吃点防上粗脖根哈。 ...

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  [家常菜]干豆腐土豆丝汤作者：浮生半日闲

  54简单

  简介：早餐的时候很喜欢喝汤的，所以，就把很营养的土豆和干豆腐一起做了汤，喝起来真不错呢。 ...

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  【4月美食月赛】蒜瓣丝瓜作者：馋嘴乐

  54简单

  简介：蒜瓣丝瓜，蒜香味道浓郁，健脾开胃，是一道营养丰富的保健佳肴。 ...

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  酸菜蚕豆泥作者：食·色

  54一般

  简介：蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可 ...

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  蒜仔烧苦瓜作者：馋嘴乐

  54一般

  简介：苦瓜的苦味让很多人难以接受，但是苦瓜的功效与作用，却让人对他难以舍弃。经常食用苦瓜有一定的抗病毒能力。 ...

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  【膳食】作者：风之信

  54简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...