热门越南菜咸香口味家常菜菜谱大全
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肉丝粿条汤作者:耕心
71简单
简介:瘦肉中含有维生素B1,特别是瘦肉中含铁磷较多,铁又以血色素铁的形式存在,不受食物其他因素的影响,生物利用率高,是膳食铁的良好来源。 适当吃些瘦肉,以补充大量的铁,还能促进血液循环、消除身体疲劳、增强体质。 ...
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小白菜滚鸡汤作者:耕心
71一般
简介:这段时间夫君特爱吃小白菜,清炒就不喜欢,而用来滚汤就大爱啦。小白菜的食用方法很多,可煮食或炒食,亦可做成菜汤或者凉拌食用。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似,不过钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2~3倍 ...
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葱烧鲢鱼作者:馋嘴乐
71复杂
简介:鲢鱼有白鲢和花鲢之分。这种鲢鱼在东北叫做白鲢鱼,在农贸市场一般每斤3元左右,是淡水鱼中价格很便宜的一种,白鲢鱼刺比较多,肉质没有弹性 ,但是味道还是比较鲜美的。 ...
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家常绿豆芽作者:馋嘴乐
71简单
简介:绿豆芽可以和很多的食材搭配烹制,这道家常绿豆芽就是和干豆腐搭配,加了一些芹菜炒制而成。是一道简单快捷的家常菜。 ...
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海鲜菇鱼头汤作者:耕心
71一般
简介:今年苏城的秋老虎着实厉害呀,闷热得整天想喝汤。用鱼头搭配海鲜菇来煮汤,汤汁清淡鲜味,开胃生津。 ...
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酸菜汤作者:馋嘴乐
71简单
简介:酸菜汤用的是大白菜腌渍的酸菜,用骨头汤炖制而成,加一片五花肉,汤鲜开胃,五花肉香而不腻。 ...
