热门意大利餐清淡口味私家菜菜谱大全
-
【家常菜】番茄豆渣作者：馋嘴乐
31简单
简介：自家用豆浆机自制豆浆，每次都会剩余一些熟豆渣。这些豆渣千万不要废弃，稍一变换，就是一款佳肴。因为豆渣富含粗纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸等营养，有降脂、防便秘、防治骨质疏松、降糖、减肥和抗癌等作用，所以还 ...
-
酱之香什锦沙拉作者：舞之灵
31一般
简介：在我们家海天调料品占着绝对的地位。各种的拌饭酱、黄豆酱、还有各种的酱油、蚝油、苹果醋神马的我都有，而且一直都喜欢他们家的味道。这次，海天又推出有机酱油试用，作为忠实用户怎能错过呢? ...
-
【家常菜】素炒苦瓜作者：馋嘴乐
30一般
简介：苦瓜，因为味苦。有人嫌弃有人爱。 我喜爱苦瓜，因为我能吃“苦”。 我喜爱的是苦瓜的“君子风范”，苦瓜的味道虽苦，但是，不论苦瓜和其它任何食材搭配，它从不把苦味染指给其它“伴侣”。所以苦瓜也俗称 ...
-
【4月美食月赛】炒藕片作者：馋嘴乐
30一般
简介：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳 ...
-
【4月美食月赛】剁椒豆腐作者：馋嘴乐
30简单
简介：创意新颖，价格不贵；招待宾朋，定受欢迎 。非常简单的一道家常菜，但是，这道菜肴教会你取出完整的内酯豆腐的方法。 ...
-
【4月美食月赛】家常烧豆角作者：馋嘴乐
30简单
简介：这是一道荤素搭配的家常菜，营养均衡好味道。 ...