热门墨西哥菜清淡口味水产菜谱大全

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  烩饼作者：馋嘴乐

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  简介：“烩饼”是一道主食小吃，制作方法简单快捷，口感软糯，很适合于老年人食用。关键是对主料的选择不挑剔，如果家中有了剩余的饼，干干巴巴的很难食用，那就用它制作“烩饼”正合适。 ...

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  【膳食】三文鱼洋葱汤作者：耕心

  46一般

  简介：话说三文鱼头及鱼骨的价格比起三文鱼肉的价格啊，那真是天地之差呀。可不能小看这三文鱼头和鱼骨呀，用来配以洋葱煲汤鲜香味浓，还有健脑益智、强身健体的作用，为夏日的一款家庭靓汤。 ...

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  豆豉鲮鱼油麦菜作者：斯佳丽

  46一般

  简介：我个人比较喜欢吃绿叶菜， 如同今天有“凤尾”之称的油麦菜，它是一种低热量、高营养的蔬菜，具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效，它唯一的“缺点”（当然这是个人意见）是味道稍微带点苦。不过 ...

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  [家常菜]肉炒豆芽作者：浮生半日闲

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  简介：豆芽的营养据说要比豆子更丰富，适当地吃点很有好处。我这是买现成的，如果有条件最好自己发豆芽。 ...

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  甘蔗粟米煲鸡汤作者：耕心

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  简介：甘蔗是能清、能润，甘凉滋养的食疗佳品，古往今来被人们广为称道。唐代诗人王维在《樱桃诗》中写道：“饮食不须愁内热，大官还有蔗浆寒。”而大医学家李时珍对甘蔗则别有一番见解，他说：“凡蔗榕浆饮固佳，又不若咀 ...

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  璀璨香蕉汁作者：耕心

  45简单

  简介：一年一度代表着喜悦的圣诞节终于来临啦，五彩的丝带，欢快的圣诞颂歌在耳边荡漾，一番温馨安宁，这杯【璀璨香蕉汁】将我和夫君带入了节日的气氛之中，让我俩成为这浪漫故事中的男女主人公，度过这只属于两个人的美好 ...