最新江西菜甜口味水产菜谱大全
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薏米红豆花生粥作者：紫豌豆
111一般
简介：很喜欢喝豆豆粥，觉得非常的营养，薏米是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。红豆经济价值居五谷杂粮之首,故有“金豆”之美称呢，所有这些食材 ...
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腊八豆蒸鱼块作者：紫豌豆
273一般
简介：做了腊八豆，就想着用腊八豆做些什么美食出来，蒸鱼的时候买了豆豉，放豆豉的时候突然想起腊八豆，临时改变主意用了腊八豆，蒸出来有着腊八豆的味道，别有一番风味，三月是女人的季节，多吃鱼，能延缓衰老，美丽聪明 ...
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纯白色糯米华夫饼作者：momocook
88简单
简介：糯米华夫饼在日本很是流行了一段时间。因其是用糯米做的,更适合我们这些以米饭为主食成年人。做好的纯白色的华夫饼上,蘸上各种自己喜欢的酱料,简直是别种风味。 看起来好象不太容易做,其实简单得不得了，比普通的华 ...
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烀地瓜作者：馋嘴乐
570简单
简介：口感软糯 味道甜甜的地瓜。 ...
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三杯带鱼作者：斯佳丽
417一般
简介：好友开始自己开伙了， 好久未动过锅铲的人对于厨房已经很陌生， 在吃光了年货储备后开始发愁了，问我有没有好吃、又简单的做法的菜， 于是我向她推荐了这道“三杯带鱼”。 带鱼肉肥刺少，味道鲜美，营养丰富，是 ...
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青芥青口贝作者：笨丫
150简单
简介：北方叫海虹，南方叫青口，学名叫贻贝，英文叫mussel，淡菜是紫贻贝的煮干品。一般冬季和春季最是肥美的时候。我家人喜欢清蒸后用蒜泥或者姜醋汁等蘸食海虹肉味鲜美，营养丰富，干品含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17. ...