热门潮州菜甜口味便当菜谱大全

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  【膳食】芦笋肉丝作者：耕心

  112复杂

  简介：初夏绿油油的芦笋正当季，是很好的抗氧化食物，也是防癌圣品。吃起来脆甜可口，清凉又健康。料理时，国外一般都以川烫为主，但是这样做，容易造成维他命C流失，所以以炒食为宜。 夏季吃肉不仅让人觉得有些油腻，还容 ...

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  莲子薏米棒冰作者：香儿厨房

  112一般

  简介：每天的糖水换个吃法，冻成冰棒吃别有一番风味，这种自己做的棒冰不必担心吃了会发胖，就加了蜂蜜调味，口味不是很甜但是很爽口。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。 ...

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  腊八红枣地瓜粥作者：猫咪齐

  111一般

  简介：腊八节吃豆子粥粥的同时也可以随心情来点红枣地瓜粥尝尝，养胃的好方法呢！ ...

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  黑芝麻粉花卷作者：融宝贝

  111复杂

  简介：黑芝麻粉是做饼干的时候剩了一点，天气热怕坏，正好要蒸馒头，就做了花卷，放了点糖，挺好吃的 ...

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  【膳食】大白菜瘦肉汤作者：耕心

  110复杂

  简介：这款汤最主要的功效是清理肠胃和美容的功效，最适合老人和小孩喝了。 ...

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  【膳食】薏米鲫鱼汤作者：耕心

  110一般

  简介：薏仁健脾渗湿，清肺排脓，可上清肺热，下理脾胃，且药性和缓，是一味清补利湿、健胃的药品(近来用治于癌肿)，和鲫鱼作汤，对脾虚湿困引起的饮食不振有明显的作用，还可去体内的湿气。 ...