热门客家菜甜口味粥饭菜谱大全

• 

  黑芝麻粉面包作者：食·色

  44复杂

  简介：都知道黑芝麻是好东西，可是加了黑芝麻的馒头就不受欢迎，因为看起来黑黑的。不知道加了黑芝麻粉的面包口感会不会比较粗？黑乎乎的面包是不是也会受到黑芝麻馒头的待遇？只做四个，没人吃就自己享受。这么多黑芝麻， ...

• 

  豌豆肉丝粥作者：紫豌豆

  44一般

  简介：妈妈七月份带来的豌豆，数量不多，就两斤多，吃的次数倒很多，因为总是舍不得一次吃掉，煮熟了的豌豆我们一家子都爱吃，今天的粥里，我也加上了豌豆，佐以豆角，瘦肉，这样一锅营养丰富的粥，足以温暖一家人了 ...

• 

  胡萝卜猪肝粥作者：紫豌豆

  44一般

  简介：12个月左右的宝宝经常有缺铁性贫血，大多原因是平时营养不全面，不均衡所造成的。猪肝是补铁补血的最好食物。胡萝卜也可以换成其它蔬菜，使之营养更加全面。备孕期的女性朋友也是如此，要常吃些猪肝哦，它富含铁质， ...

• 

  玫瑰芝麻糕作者：食·色

  43一般

  简介：配方改编自之前做过的芝麻糕。原是想着做个玫瑰糕把熟面粉解决掉，不过熟粉太少，于是用了黑芝麻粉来凑数。芝麻的味道好像盖过了玫瑰香。 ...

• 

  [4月美食月赛]桂花糯米藕作者：浮生半日闲

  43简单

  简介：糯米藕，曾在杭州吃过一次，粘粘糯糯，夹起来，咬一口，那藕断丝连的缠绵劲，真让人欲罢不能。这一次洒上了影子姐从武汉带回来的，亲手制作的糖桂花，那股清新的味道，回味绵长，正如我们之间的感情。 ...

• 

  【膳食】混合豆浆作者：耕心

  43复杂

  简介：医学早就肯定了豆浆的保健作用。认为豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素\"黄豆苷 ...