热门粤菜清淡口味水产菜谱大全
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莲藕玉米排骨汤作者：zhzh
138一般
简介：一款非常适合秋天滋补的汤品，清淡、营养、美味。 ...
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家常炖菜作者：馋嘴乐
138简单
简介：炖菜是东北菜的一大特色，几乎各种食材都可以炖，荤炖素炖搭配炖都可以，只要食材的营养互相能相容，都可以一锅炖制。 ...
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【炒豆渣】作者：馋嘴乐
138简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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大虾煸花菜作者：笨丫
138一般
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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【膳食】香煎虾皮蛋饼作者：耕心
137一般
简介：虾皮的营养价值很高，素有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。虾皮便宜、实惠、味道鲜美，历来被认为既是美味，又是滋补壮阳之妙品，可用于各种菜肴及汤类的增鲜提味，是中西菜肴中不可缺少的海鲜调味品。 ...
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【膳食】蘑菇炒肉丝作者：耕心
137复杂
简介：蘑菇是理想的天然食品或多功能食品，所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。 ...