热门苏菜清淡口味菜谱大全

• 

  为年夜饭奋战-----虾蓉蒸豆腐作者：馨怡煮香香

  263一般

  简介：虾的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，和畜禽类相比脂肪含量很少，是一种对人体健康有益的肉类，并且虾的肉质松软，容易消化吸收。虾含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，孕妇吃虾能很好的保护心血管系统 ...

• 

  西红柿炒蛋作者：大海微澜

  258一般

  简介：最简单的家常菜，甜酸爽口，开胃健脾，味道鲜美，营养丰富。尤其喜欢菜汤，泡上大米饭超级好吃，的的确确是一道色香味俱全的佳肴， ...

• 

  【雪菜炖土豆】作者：馋嘴乐

  258简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

• 

  蚕豆炒虾仁作者：斯佳丽

  257一般

  简介：这段时间有点忙，忙啥呀？ 拜年， 吃年饭， 做伴手礼。。。反正就是觉得很费时间， 所以一次总会多买些菜， 尽找省事，省时的做，就如今天的“蚕豆炒虾仁”，就是十分钟就能制作完成的菜， 即营养健康， 又很简单方便 ...

• 

  水果红茶作者：舒舒的厨房

  256简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

• 

  大白菜炖干豆腐作者：馋嘴乐

  254复杂

  简介：在北方的冬季，大白菜是餐桌上的常客，故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值，有“百菜不如白菜”的说法。 因为干豆腐在制作上和大豆腐差不多，所以在营养等各方面也不比大豆腐差。而且因为不错的口 ...