热门新疆菜清淡口味煲汤菜谱大全

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  白果猪肚汤作者：耕心

  31一般

  简介：妈妈喜欢吃猪肚，也特爱吃白果，所以这道【白果猪肚汤】是妈妈的至爱呢！ 白果有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。猪肚具有补虚损、健脾胃的功效，老年 ...

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  [家常菜]莲子粥作者：浮生半日闲

  30简单

  简介：采莲南塘秋，莲花过人头；低头弄莲子，莲子清如水。多么清新的图画。喜欢莲子，莲藕，遗憾的是我是北方人，吃不到新鲜的莲子。记得2007年去过杭州，在那里吃到嫩嫩的可爱的新鲜莲子，一下子就爱上了那清淡清新的感觉 ...

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  番茄洋葱凤爪汤作者：耕心

  30复杂

  简介：洋葱一般有两种颜色，一个是白色，另一个是紫色。白洋葱适合生吃，因含有维生素C和胡萝卜素特别多，吃起来感觉有一点甜，很适合跟其它蔬菜一起做凉拌沙拉。紫洋葱稍微有点辣适合炒着吃，再说蛋白质和矿物质含量比较高 ...

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  【4月美食月赛】虾皮蛇瓜作者：馋嘴乐

  30简单

  简介：蛇瓜的药用价值很高，蛇瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，由于蛇瓜中维生素B等含量高，有利于儿童大脑发育及中老年人大脑健康。 ...

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  【4月美食月赛】鸡丝面作者：馋嘴乐

  30简单

  简介：这是一款营养均衡的早餐，简单的一碗面，荤素搭配，味道鲜美。 ...

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  【4月美食月赛】炒薯条作者：馋嘴乐

  30简单

  简介：把土豆条炸制后和芹菜搭配炒制，加一点点辣椒，是一款开胃的佳肴。 ...