热门清真菜清淡口味水产菜谱大全
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熟蛋素汤面作者：馋嘴乐
89简单
简介：“素汤面”是一道简单方便、快捷好味道早餐面，非常适合上班族。用挂面、刀切面、手擀面都可以，比较而言，挂面更能体现出简单方便的特点。调味料只要选择自己喜欢的就可以。 ...
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豉香野生小蛤蜊作者：笨丫
89简单
简介：这是当地野生的小蛤蜊，虽然不大，但肉质肥厚鲜美 ...
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低油炸鲫鱼作者：食·色
89复杂
简介：做两次无油的炸烤，这次用空气炸锅做个低油版的炸鲫鱼。抹了一点油，效果确实大不相同：不再是干巴巴的难民样了 ...
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【煎制刀鱼】作者：馋嘴乐
89简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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【家常菜】西芹炒肠仔作者：耕心
88一般
简介：春天吃西芹可以抗过敏，因西芹能有效抑制能引起过敏的物质的分泌。同时，西芹还有利尿的作用，因此在食用时要根据自己的身体状况决定用量，脾胃虚寒者不可天天吃。 ...
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【4月美食月赛】风味土豆泥作者：馋嘴乐
88简单
简介：土豆中钾和钙的平衡对于心肌收缩有显著作用，能防止高血压和保持心肌的健康。土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白，预防心血管系统脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆所含的钾能 ...