热门越南菜清淡口味官府菜菜谱大全
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尖椒土豆作者:馋嘴乐
34复杂
简介:百姓餐桌家常菜,做法确实很简单,有营养百吃不厌。 ...
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【4月美食月赛】盐水毛豆作者:馋嘴乐
33一般
简介:健康零食、下酒佳肴----【盐水毛豆】毛豆除了直接加盐煮着吃,还可以将剥好的豆与腊肉、辣椒、豆腐干等一同炒食,或加五香调料等制成干豆,可根据个人喜爱选择不同的食用方法。但应注意的是,一定要煮熟或炒熟后再吃 ...
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【4月美食月赛】炒藕片作者:馋嘴乐
33一般
简介:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳 ...
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水果沙拉作者:大海微澜
33复杂
简介:各种水果搭配在一起,用酸奶、白糖、盐来调味,酸酸甜甜的美味又安全。 ...
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葱花蛋羹作者:馋嘴乐
33一般
简介:鸡蛋羹是非常传统的佳肴,也是一道老幼皆宜的营养美味。现在都讲究蒸出的蛋羹滑嫩无气泡,所以就有很多的私房秒招,如加凉开水、蛋液过筛、覆盖保鲜膜、中间放汽等等。这些招法确实都很管用,今天我用的方法好像要简 ...
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鲜贝冬瓜汤作者:笛子
32简单
简介: ...
