热门印度菜清淡口味水产菜谱大全

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  番茄花菜作者：馋嘴乐

  52复杂

  简介：这是一道简单的家常菜，花菜可以荤炒也可以素炒，比较经典的搭配就是和西兰花或者西红柿搭配烹制，色泽艳丽，非常的不错。我比较喜欢的是和西红柿搭配，味道清淡丰富，色彩也好。 ...

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  家常鱼排作者：馋嘴乐

  52一般

  简介：逛市场时看到一条20多斤的大胖头鱼，据说是野生的。难辨真假，喜欢就好。买回来之后，开始分解，鱼头、鱼尾、鱼肉都排上了用场，剩下这块“排骨”，做了一盘【烧鱼排】。 ...

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  西芹鱿鱼卷作者：笨丫

  52一般

  简介：鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品物。可抑制血中的胆固醇含量，预防成人病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认 ...

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  干煎鲈鱼作者：耕心

  52简单

  简介：俗话说：“人不可貌相，海水不可斗量。”很多东西我们不能只看其表，或只闻其味。对于美食也一样，臭豆腐、纳豆和臭奶酪，这些食品的气味都让人避之不及，但是要真的大胆尝试，大部分人都食髓知味。所以即便是鱼腥味 ...

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  [家常菜]莲子粥作者：浮生半日闲

  51简单

  简介：采莲南塘秋，莲花过人头；低头弄莲子，莲子清如水。多么清新的图画。喜欢莲子，莲藕，遗憾的是我是北方人，吃不到新鲜的莲子。记得2007年去过杭州，在那里吃到嫩嫩的可爱的新鲜莲子，一下子就爱上了那清淡清新的感觉 ...

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  璀璨香蕉汁作者：耕心

  51简单

  简介：一年一度代表着喜悦的圣诞节终于来临啦，五彩的丝带，欢快的圣诞颂歌在耳边荡漾，一番温馨安宁，这杯【璀璨香蕉汁】将我和夫君带入了节日的气氛之中，让我俩成为这浪漫故事中的男女主人公，度过这只属于两个人的美好 ...