热门闽菜清淡口味饮品菜谱大全

• 

  虾仁豆腐羹作者：斯佳丽

  104一般

  简介：豆腐可谓是老少皆宜的传统菜，因为豆腐有高蛋白、低脂肪、降血压、降血脂、降胆固醇等多种功效，是老百姓餐桌上出现频率最高的菜。如果将豆腐制作成鲜嫩爽滑的豆腐羹，恐怕没有几个人能够抵制住它的诱惑吧。 ...

• 

  【海带白菜】作者：馋嘴乐

  104简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

• 

  【海鲜菇炒鸡蛋】作者：舞之灵

  103一般

  简介：海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全，包括8种人体必需氨基酸，还含有数种多糖体，其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用，所以常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。 ...

• 

  鱼头炖豆腐作者：q506170

  103简单

  简介：鱼头汤 ...

• 

  彩椒干豆腐作者：大海微澜

  103一般

  简介：干豆腐是在平山买的，又薄又筋道，有种特别的豆香，非常好吃。彩椒看似尖椒，不同于尖椒是肉厚，微辣，与干豆腐搭配，红绿黄相间，色菜漂亮，香辣适宜，超级美味哦。 ...

• 

  蒜薹炒薯条作者：大海微澜

  103一般

  简介：一道非常受小朋友喜爱的菜肴，工艺简单，味道鲜美，营养丰富。红薯含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素，其中β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。故 ...