热门北京菜清淡口味饮品菜谱大全
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【4月美食月赛】酱烧茄子作者：馋嘴乐
34简单
简介：茄子是大众家庭的主要菜肴。并且还有软化血管，预防动脉硬化之功效。茄子的做法非常多，也不复杂，“吃出营养，吃出健康”。 ...
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【4月美食月赛】鲜味韭菜作者：馋嘴乐
34简单
简介：韭菜的营养价值很高，因具有辛辣味，有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外，还有良好的药用价值。补肾温阳、益肝健胃、增进食欲、增强消化功能；韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。韭菜 ...
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【4月美食月赛】炒虾球作者：馋嘴乐
34简单
简介：虾的蛋白质含量很高，是体质虚弱，病后恢复人员的补养佳品。经常食用虾肉，能起到保护心血管系统，预防高血压和心梗的功效。虾皮有镇静作用，补钙。但患有过敏性皮炎、鼻炎、支气管炎者慎用。 ...
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【4月美食月赛】盐水猪肝作者：馋嘴乐
34简单
简介：多数人喜食猪肝，但苦于烹制不当，只能望而却之。家庭中烹制猪肝时，无论是卤制还是熘炒，大多数都是“过火”，口感较硬。究其原因，还是方法不当。 ...
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尖椒土豆作者：馋嘴乐
34复杂
简介：百姓餐桌家常菜，做法确实很简单，有营养百吃不厌。 ...
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【膳食】奇异果梨子汁作者：耕心
34一般
简介：民间对其有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。因此，将梨榨成梨汁，加入奇异果，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液、防止老年斑的形成和延缓人体衰老的功效哦(*^__^*) 嘻 ...