热门上海菜清淡口味饮品菜谱大全
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【素炒绿豆芽】】作者：馋嘴乐
65复杂
简介：绿豆芽虽然是普通的食材，但是在厨房里不可缺少的，绿豆芽即可以单独烹制，也可以作为辅料使用。热炒凉拌都可以。但是现在要想吃绿豆芽，最好是自己发，买的实在是不敢吃。 ...
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【菠菜鸡蛋汤】作者：馋嘴乐
65简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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鲜榨甘笋苹果汁作者：耕心
65一般
简介：中医有“鱼生火、肉生痰，白菜、萝卜保平安” 之类的谚语，化痰常用中药莱菔子就是萝卜种子。而一般久病的人易生痰（中医所讲的痰是人体内津液运行失常的病理产物，可遍布全身），特别是当痛风反复发作时，局部红肿热 ...
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茼蒿鲫鱼汤作者：耕心
64复杂
简介：茼蒿有一种独特的味道，让很多人吃不了的，所以，用来煮汤这个问题就解决啦。常吃茼蒿，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。 ...
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肠仔蔬菜粉汤作者：耕心
64一般
简介：我特喜欢吃这种意大利蔬菜通心粉，色泽缤纷，营养丰富。边吃边看，着实蛮享受的哦。 ...
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【4月美食月赛】火腿豆腐丝作者：馋嘴乐
64简单
简介：干豆腐：豆腐丝中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，含有人体必需的氨基酸，营养价值较高；其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；并含有多种矿物质，补充钙质 ...