热门清淡口味甜品菜谱大全

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  鲫鱼汤作者：食·色

  29一般

  简介：鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿有很好的滋补食疗作用。家里常常会有这样的小鲫鱼，妈妈总是为了如何干掉它们伤脑筋。其实，煲原汤最简单省事了。鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤 ...

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  核桃豆浆作者：馋嘴乐

  29一般

  简介：核桃可以补充大脑的营养，把核桃和豆浆搭配饮用，粉碎的核桃更加容易被人体吸收。 ...

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  素炒油菜作者：馋嘴乐

  29简单

  简介：清淡爽口的绿叶油菜，很适合于家宴，和鱼肉搭配食之，营养均衡。 ...

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  火腿烧青菜作者：馋嘴乐

  29一般

  简介：夏天的菜肴虽然讲究清淡，但是也不能把肉食拒之不吃。青菜和火腿搭配烹制，是一道清淡味鲜、营养均衡、老少皆宜的美味佳肴。做法并不复杂，试试吧。 ...

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  南瓜糖水作者：笛子

  29简单

  简介： ...

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  金糕梨丝作者：笛子

  29简单

  简介：梨去皮切丝，山楂糕切丝，然后洒上蜂蜜拌着吃 ...