热门云贵菜清淡口味下酒菜菜谱大全

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  清蒸七剑鱼作者：耕心

  114一般

  简介：多吃鱼可以预防随年龄增长所发生的视网膜黄斑部退化。同时，鱼肉中含有丰富的维生素，其中维生素A、B2和E含量特别高。而维A可以使皮肤光滑，防止皮肤粗糙和干燥；维B2可以平展皮肤皱纹，消除斑点；维E则有保青春素之 ...

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  核桃燕麦粥作者：紫豌豆

  114一般

  简介：喜欢吃煮熟的核桃，缘于母亲的一个小偏方，还在读书的时候，有人给母亲一个治咳嗽的偏方，里面的主要原料就是核桃，结果那个偏方做出来，甜甜的，香香的，非常的好吃，我和弟弟明着暗着吃了不少，母亲知道我们偷吃偏 ...

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  【盐水虾.】作者：馋嘴乐

  114简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  韭菜鸡蛋馅煎饺作者：大海微澜

  113简单

  简介：喜欢韭菜的的清香，常常受邻居影响，不由自主的买回韭菜做美食。 ...

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  菠菜虾仁蒸蛋作者：鱼眼中的爱

  113简单

  简介：基本上每隔一天都会给儿子蒸蛋吃，要么水蒸蛋，要么牛奶蒸蛋，今天中午用了菠菜和虾仁，他太喜欢了，不用拌饭 ，一会就吃了个底朝天，看着真是好有成就感啊！ 很漂亮的菜菜，焯水的菠菜泥与虾仁泥混合，清香营养，再 ...

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  鸡肉炒韭菜苔作者：融宝贝

  113复杂

  简介：鸡肉含有丰富的维生素C，鸡油是不饱和脂肪，容易吸收，同时鸡肉可增强身体对外抵抗力 ...