热门淮扬菜清淡口味零食菜谱大全
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油炸南瓜糕作者：大海微澜
190一般
简介：偏爱南瓜，百吃不厌，南瓜中含有丰富的维生素A、维生素C、钙质、纤维素，不仅对癌症预防有很好的效果，而且还可以有效预防肥胖、糖尿病、高血脂、高血压和高胆固醇等症。很好的保健食品。南瓜小饼，每日1次，可降脂降 ...
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【鸡蛋炒柿子】作者：馋嘴乐
189简单
简介：简简单单好味道。 ...
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可可双色布丁作者：笛子
189简单
简介：鸡蛋打入盆中，加入30克白糖，搅打均匀至蛋液发泡。牛奶加热至80度，然后晾凉至温热（30度)，倒入蛋液中搅打均匀蛋奶液过筛，倒入容器中，只需倒入容器的一半量即可，然后放入烤盘中。往烤盘中加凉水，水要没过蛋液的 ...
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排骨山药香菇汤作者：紫豌豆
188一般
简介：我们这里很少看到卖山药，那天正巧遇上卖的，只有两小段，赶紧买了回来，这个小电锅做汤，做不了多少，所以做好后先给小家伙和公公喝点，剩下的我宪国喝点。公公喝完说了句，汤真鲜 ...
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虾仁白菜卷作者：馋嘴乐
188复杂
简介：这是一款很清淡、味道又很丰富的菜肴，因为放了大虾，所以味道又非常的鲜美。喜欢美味又想减肥的朋友可以试一试。因为这款佳肴的大虾富含高蛋白、白菜又有丰富的维生素，几乎没有脂肪。尝尝吧。 ...
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苏式紫薯月饼作者：酱紫
187复杂
简介：紫薯是当今公认的养生保健食物之一，紫薯中含有丰富的蛋白质，还有丰富的硒和铁，含有大量药用价值高的花青素，能减少抗生素给人体带来的危害 ...