热门苏菜原味口味粥饭菜谱大全

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  红薯蛋炒饭作者：紫豌豆

  151复杂

  简介：炒过一次红薯丝之后，以前不喜欢吃红薯的我对于红薯有了全新的认识，泡出去淀粉之后，面面的红薯完全可以不面面的，这真新鲜呢，象今天的这个炒饭，里面的红薯经过泡去淀粉之后，完全吃不出原来的红薯味，是一种全新 ...

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  洛神果冰粥作者：吃货在人间

  150一般

  简介：特别适合夏天喝的粥。洛神果清热解毒、开胃消滞，山楂开胃消积，菊花清火明目。冰糖润肺。口感酸甜，大人小孩都适宜。简单易操作，而且不用加盐味精等调味料。 ...

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  甘蔗橄榄煲鲫鱼汤作者：耕心

  149一般

  简介：橄榄，初食略有酸涩感，久嚼转甘甜，满口生津。中医认为，橄榄味甘酸，性平，入脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒之功。橄榄的营养价值颇高，它含有丰富的钙、磷和维生素，其中维生素C的含量是 ...

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  菠菜梗炒饭作者：馋嘴乐

  147复杂

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  黑米红豆苹果粥作者：紫豌豆

  146一般

  简介：璐璐很喜欢喝粥，不管什么时候问她吃什么饭都回答的是喝粥，其实真要煲好粥了，她也就喝那么一点，但就因为她爱喝粥，所以尽量地早餐都会煲些粥给她喝了。这次的黑米粥，头天把黑先泡好，第二天早起快快地煲出来，正 ...

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  面包鸡排作者：lost.beauty

  144简单

  简介：属于湘菜系，外酥里嫩，咸香适口 ...