热门苏菜原味口味素菜菜谱大全
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【4月美食月赛】盐水茄子作者：馋嘴乐
87简单
简介：【盐水茄子】---口味清淡、做法简单；不用放油、营养不丢；“馋嘴乐”介绍一个非常简单的“茄子”做法。其特点是：口味清淡、做法简单；不用放油、营养不丢。一看就会、一做就成。 ...
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南瓜炒坚果作者：耕心
87一般
简介：人体需要维生素E、C、A等抗氧化物，它可以控制体内的氧自由基，保护人体免疫系统。而天然食物中，尤其是坚果，是抗氧化物的最佳来源。果富含植物纤维，有助于消化和防治便秘，但不会增加体重。 ...
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海蜇黄瓜作者：馋嘴乐
87简单
简介：经典爽口的凉拌菜，拌制时的调味料蒜和醋是必须的。 ...
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【海带白菜】作者：馋嘴乐
87简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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【膳食】冬革阿里鹌鹑汤作者：耕心
86简单
简介：冬革阿里，又称南洋人参，为马来西亚高册野岭之特产。凡来马来西亚、新加坡、印度尼西亚、波罗州之人士均能熟识此药根的优点。以之为日常保健品可保健强身，清肾利尿，降低糖尿病，平衡血压，清洗耳恭听血糖，治疗前 ...
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【雪里蕻冻豆腐.】作者：馋嘴乐
86简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...