热门闽菜咸香口味私家菜菜谱大全
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【膳食】酿节瓜作者：耕心
205复杂
简介：夏季多吃瓜类可解暑湿，节瓜就是炎炎夏日的理想菜蔬。在瓜类蔬菜中，节瓜含钠量和脂肪量都较低，常吃具减肥作用。此外，节瓜还具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效。 ...
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【清蒸鱼干】作者：舞之灵
204简单
简介：今天，就上一道秘境中的清蒸鱼干。但凡看过我博客的都知道，舞是个海鲜控，从小在沿海城市长大啊，所以对于舌尖记录的海鲜也是情有独钟的，清蒸鱼、清蒸鱼干依次上来了。 ...
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海带炖鸡块作者：紫豌豆
204一般
简介：自从开了吃鸡肉的戒，好象没有发生什么事以后，这胆子就大了些，鸡肉的美味还是不能舍弃，于是又买了一只鸡，趁着家里现在人多，炖汤喝。因为猪猪的活动，特意用了海带炖鸡块，在我们家乡，海带炖鸡块非常的普遍，白 ...
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板筋肉炒芥蓝头作者：耕心
202复杂
简介：芥蓝中胡萝卜素、维生素C含量很高，远远超过了菠菜和苋菜等被人们普遍认为维生素C含量高的蔬菜。具有止痛生肌、宽肠通便、益气补虚的功效，可用于治疗胃及十二指肠溃疡、习惯性便秘、维生素缺乏导致的口腔溃疡等病症 ...
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韩国海鲜饭团作者：耕心
201简单
简介：有时，我的午餐可以很是复杂，有时却简单得三四个饭团就搞定一餐哦O(∩_∩)O哈哈~ 一直以来喜欢吃韩味美食，韩国一些调料包，蛮方便的，使做饭的时间也变得环保起来哦(*^__^*) 嘻嘻…… ...
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酸辣土豆丝作者：方便面伴侣
201一般
简介：酸辣土豆丝是一道老百姓餐桌上最常见的家常菜，其主料土豆性平和胃，有改善肠胃功能、预防高血压的功效。辅料辣椒富含维生素C，可增强体力、冠状动脉硬化。该菜用料简单，好学易做，营养丰富，清爽可口，很受人欢迎。 ...