热门山西菜咸香口味水产菜谱大全
-
肉丝炒干豆角作者:馋嘴乐
150一般
简介:干豆角”也叫“豆角干”,秋天时候选择豆粒小的豆角,切丝晾干。我用的这种干豆角丝,是自己晾晒的,用的是猪耳朵豆角。晾晒豆角丝要通风晾晒,才能使豆角丝保留绿色。不能用太阳光曝晒,太阳光曝晒的几乎就是白色的 ...
-
青芥青口贝作者:笨丫
150简单
简介:北方叫海虹,南方叫青口,学名叫贻贝,英文叫mussel,淡菜是紫贻贝的煮干品。一般冬季和春季最是肥美的时候。我家人喜欢清蒸后用蒜泥或者姜醋汁等蘸食海虹肉味鲜美,营养丰富,干品含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17. ...
-
蒜蓉粉丝蒸鳕鱼作者:馋嘴乐
150复杂
简介:蒜蓉粉丝和海鲜是百搭,特别是和扇贝搭配蒸制,更是百吃不厌。鳕鱼也是一款营养丰富的食材,仅高蛋白、低脂肪这一条就深受人们喜爱,同时鳕鱼也非常适合蒸制,所以就蒸制一道营养美味“蒜蓉粉丝蒸鳕鱼”。 ...
-
葱香虾酱荞麦面作者:馨怡煮香香
149复杂
简介:作为膳食宝塔的塔基,五谷杂粮是最好的基础食物, 也是最便宜的能量来源。成年人每天摄入250~400克谷物,就有利于预防相关慢性病的发生,对于各种各样的五谷杂粮,它们都有各自的最佳吃法,怎样把其中的营养效用发挥 ...
-
鸡蛋蒸肉圆作者:融宝贝
149一般
简介:昨天做的这个菜,吃饭的时候,孩子说,妈妈起个名字吧,我说就叫鸡蛋酿肉,孩子说不好听,我说那你起个名字吧,孩子说,就叫鸡蛋蒸肉圆,我说也行,就叫这个名字了 ...
-
猪手莲藕汤作者:耕心
149简单
简介:秋天是魅力的季节!也是讨厌的季节呢! 一到秋天,轻轻抚摸一下脸蛋,无论保养品怎样的滋养,还是觉得不够滋润呀,所以啊,就想到猪手啦。在秋天里,要吃多些猪手,对于秋季干燥的天气有很好的抵抗作用,能够让肌肤弹 ...
