最新咸香口味素菜菜谱大全

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  炒绿豆芽作者：馋嘴乐

  132简单

  简介：绿豆芽具有清热解毒，醒酒利尿的功效。食入后产生的热量少，不容易形成脂肪堆积皮下。是制作简单方便的家常菜。 ...

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  拌金针菇作者：馋嘴乐

  61简单

  简介：金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合 ...

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  海带拌芥菜丝作者：馋嘴乐

  92简单

  简介：这是一道清淡爽口的小咸菜，和米粥搭配好极了。 ...

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  西兰花彩蔬丁作者：紫豌豆

  402一般

  简介：前两天在新浪看到一个五花肉做的年菜，特别地诱人，食材都是家里有的，当即就下决心学习来。昨天在家照学，蒸了两个小时的五花肉吃着真是美极了，只是吃了之后特别想吃清新的蔬菜，于是晚餐就做了这道纯素小菜，吃的 ...

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  包饺子作者：馋嘴乐

  378简单

  简介：好吃不如饺子，过年了，包饺子。 ...

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  为年夜饭奋战-----镜箱豆腐作者：馨怡煮香香

  394复杂

  简介：豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，所含蛋白属于完全蛋白，人体必需的氨基酸的种类齐全，而且比例也接近人体需要，吸收利用率高。是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；豆腐内所含的植物雌激素， ...