热门东北菜咸甜口味家常菜菜谱大全

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  [家常菜]蒜蓉西兰花作者：浮生半日闲

  31一般

  简介：西兰花是很有营养的蔬菜，经常吃对身体很有好处，可以预防癌症等疾病的发生，经常吃绿色的蔬菜很利于我们的健康。凉拌着吃即简单又好吃。 ...

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  [家常菜]炒饭作者：浮生半日闲

  31简单

  简介：一个人在家的时候，如果有剩饭就喜欢做炒饭，很简单，也很营养的。 ...

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  【4月美食月赛】素炒整莴笋作者：馋嘴乐

  31简单

  简介：莴笋叶有点苦涩，往往就被人们扔掉了，殊不知它的营养价值比茎部还要高。莴笋叶无论清炖，还是烧卤，都风味香浓，营养丰富。莴笋叶还具有较高的食疗营养价值。作为一种凉性植物，莴笋叶还可以帮助抑制面部油脂过度分 ...

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  【4月美食月赛】清蒸丝瓜作者：馋嘴乐

  31简单

  简介：清蒸菜肴的烹制方法，是健康的烹制方法，少油清淡。 ...

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  番茄豆腐作者：大海微澜

  31复杂

  简介：番茄和豆腐都是我的最爱，怎么做都喜欢，所以会经常变换花样的做着吃。豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；有降低血脂，保护血管 ...

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  剁椒土豆片作者：笨丫

  31简单

  简介：新鲜土豆，百变吃法。蒸炒煎炸炖，你喜欢哪种？ ...