热门江西菜微辣口味私家菜菜谱大全
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【膳食】排骨烩栗子作者：耕心
55复杂
简介：排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。 排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。 ...
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综合麦片饭作者：食·色
55一般
简介：做了小米饭之后又有了新的想法，那就是把那包综合麦片也做成饭来吃吃。这玩意一般都用来做粥做面包什么的，还就以饭的形式出现过。 ...
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红枣枸杞汤圆作者：馋嘴乐
55简单
简介：用红枣枸杞煮制汤圆，汤圆的汤中增加了红枣枸杞的营养成分，吃汤圆和红枣枸杞汤一个都不能少。 ...
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枣泥麻团作者：馋嘴乐
55复杂
简介：市场上卖的麻团的馅料多数都是豆泥馅，其实这一类的小吃的馅料完全可以按照自己的喜欢搭配调制。自己制作的小吃要比小摊卖的干净许多。今天用枣泥作为馅料，制作一款糯米芝麻团。 ...
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【家常菜】辣炒生菜梗作者：馋嘴乐
54一般
简介：生菜梗是很脆嫩的食材，富含维生素，营养丰富。可以和很多食材搭配烹制，既可以素炒，也可以荤炒。 ...
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辣炒田螺作者：融宝贝
54一般
简介：田螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品，也是不可多得的下酒菜 ...