热门闽菜微辣口味素菜菜谱大全

• 

  黄豆酱焖茄子作者：馋嘴乐

  114复杂

  简介：茄子的营养价值较高，其主要的功能是软化血管，预防动脉硬化，所以特别适合老年人食用。由于茄子在烹饪中易吸油，为了做到即有浓郁的味道，又要少摄取油脂，可以将茄子整个烹制，这样的方法把油脂留在了汤汁里，而茄 ...

• 

  【葱蒜土豆丝】作者：馋嘴乐

  114一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

• 

  瘦肉丝凉面作者：紫豌豆

  113复杂

  简介：上次用小机子压过一次面条之后，觉得这机子压面条真不难呢，天越来越热了，夏天不爱出汗的我竟然会出汗了,天热就想吃凉面了，这次我没有给面粉里加粗粮，只加了一个鸡蛋，压的时候，也不是很用力呢，看来这个小小压面 ...

• 

  芥蓝头烩板筋肉作者：耕心

  113复杂

  简介：苏州猪肉档没专卖板筋肉的。 如果想吃，只能买带板筋的里脊肉回家，自己将板筋剔出来用，这样对我来说是件麻烦事啦。 所以啊，每次回汕头，我总会买些板筋肉带回苏州，过过口瘾。 ...

• 

  鸡肉炒韭菜苔作者：融宝贝

  112复杂

  简介：鸡肉含有丰富的维生素C，鸡油是不饱和脂肪，容易吸收，同时鸡肉可增强身体对外抵抗力 ...

• 

  韭菜鲜虾米炒鸡蛋作者：笨丫

  111简单

  简介：春天里新鲜的海产品最是丰富，这不新鲜的小虾米上市了 ...