热门台湾菜微辣口味煲汤菜谱大全

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  发菜贡丸汤作者：耕心

  51一般

  简介：发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。因脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称。 ...

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  豆腐木耳汤作者：耕心

  51一般

  简介：木耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒，促进脂肪排泄，有利于减肥。豆腐有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。 功效：黑木耳及豆腐均为健康 ...

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  剁椒茭瓜作者：笨丫

  50简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  辣味丝瓜作者：馋嘴乐

  50简单

  简介：丝瓜的烹制方法很简单，可荤可素，但是营养非常丰富。 ...

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  腊肉红薯丝作者：紫豌豆

  50复杂

  简介：家乡的腊肉，是以方为单位的，一方就是长方形的一块，大约四五斤的样子，可能因为是长方形而形成了方的单位吧。母亲带来的半方腊肉都是肥肉，一直没有吃，放在冰箱里久了，就想着清下箱底，于是拿出来煮了，配合着炒 ...

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  菠菜鸡蛋汤作者：双双家的小厨房

  50简单

  简介：我们都知道，肥胖的根本原因是热量摄入超过热量消耗。所以我们科学减肥的方法，也就是尽量吃低热量的食物，加大运动，消耗体内的脂肪。不过，即便是素食，多油的炒法也会大大折损减肥的功效。最魔鬼的减肥方式，那就 ...