热门潮州菜麻辣口味糖果菜谱大全
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核桃松仁粥作者：耕心
97复杂
简介：春季养生吃些核桃松仁这两款美食好滋补，核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。 ...
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【膳食】木耳蒸肉片作者：耕心
97一般
简介：猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较嫩，易消化。 ...
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【膳食】泰国肉松炒茭白作者：耕心
97一般
简介：茭白本身是清鲜之物，所以可与各种原料配伍加工。生食拌菜、酱制、腌制均可，也可制作罐头，供各季食用。做凉菜食用，清新淡雅，很有水乡滋味。若是熟食加高汤煨制，则清爽利口，旺火烹炒就更脆嫩鲜美了。此菜无论蒸 ...
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花生米拌豆干作者：馋嘴乐
96一般
简介：“花生米拌豆干”是一款家常的炝拌菜肴，就可以和粥搭配作为早餐的小菜，也可以作为一道下酒小菜，清淡解腻。可以用胡萝卜丁代替豆干，效果也不错。 ...
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焦糖蜂蜜奶油糖作者：N牌缓释胶囊
96简单
简介：所有材料混合放入陶碗中（不需要搅匀）不盖盖微波炉高火加热8分钟取出搅拌均匀后再继续加热半分钟（喜欢焦糖味足就加热一分钟）倒入铺上烤纸的模具中 ...
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食物中的脑黄金---迷迭香烤沙丁鱼作者：馨怡煮香香
95一般
简介：夏季天气炎热，很多朋友都缺乏食欲，导致许多营养素补充不足，特别是蛋白质缺乏，在这没有食欲的夏季，我们可以选择多吃鱼类食物，鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，吃起来更觉软嫩，也更容 ...