热门广西菜葱香口味家常菜菜谱大全

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  【家常菜】番茄豆渣作者：馋嘴乐

  60简单

  简介：自家用豆浆机自制豆浆，每次都会剩余一些熟豆渣。这些豆渣千万不要废弃，稍一变换，就是一款佳肴。因为豆渣富含粗纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸等营养，有降脂、防便秘、防治骨质疏松、降糖、减肥和抗癌等作用，所以还 ...

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  [家常菜]土豆片炒油菜作者：浮生半日闲

  60复杂

  简介：土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B ...

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  【家常菜】猪骨炖白菜作者：馋嘴乐

  60一般

  简介：大白菜和干豆腐搭配是营养丰富的家常菜，既可以炒制也可以炖制；可以加一些五花肉、骨头一同炖制，也可以素炖。总之，这是一道深受喜爱的家常菜肴。 ...

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  [家常菜]菠菜鸡蛋作者：浮生半日闲

  60简单

  简介：菠菜和鸡蛋都很有营养，常吃对身体很好。 ...

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  [家常菜]干豆腐豆芽作者：浮生半日闲

  60一般

  简介：很好吃的家常菜，也很营养的。 ...

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  苦瓜炒肉作者：笨丫

  60简单

  简介：苦瓜洗净 纵向切开 取出里面的瓤 切丝或片 焯水2. ...