最新酸辣口味健康食谱的菜谱大全
-
兔肉火锅作者：斯佳丽
359复杂
简介：同事送我一只野兔， 是他们在野外用猎狗狩猎而来。兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，与其它肉类相比较，具有很高的消化率(可达85%)，食兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的 ...
-
鲑鱼西兰花蛋奶糕作者：斯佳丽
109复杂
简介：在众多海产品中，享有“水中珍品”的美誉的三文鱼（学名鲑鱼），一直是我最喜欢的鱼类。它不仅色泽艳丽，极其诱人，而且含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，所含的Ω-3脂肪酸是我们 ...
-
番茄鸡翅作者：斯佳丽
9一般
简介：将洗净的鸡翅上划上两刀；将划好口的鸡翅放在容器内，加入大葱和姜片；再加入盐， 料酒， 酱油， 白胡椒和味精放入冰箱中腌制二个小时以上； 在锅中烧热油，油温五，六成热下入鸡翅炸； ...
-
炒馒头作者：斯佳丽
33复杂
简介：将玉米馒头切成小丁；将一个鸡蛋放入碗中， 加入适量的盐， 打散；将打散的鸡蛋倒入馒头丁中；将它们搅拌均匀， 让馒头丁表面都裹上鸡蛋液； ...
-
蒜香烤鸭腿作者：斯佳丽
21一般
简介：今年的CPI连创新高，月月涨，虽然食品的比重不大，但猪肉的高价，鸡蛋的节节攀升，都让持家的主妇们在每项采购上都精打细算。有时候还会开句玩笑话：“吃肉都快吃不起啦，改吃素吧。”虽然吃素固然好，但必要的动物蛋 ...
-
菠萝里脊肉作者：斯佳丽
48复杂
简介：“咕噜肉”想必很多人都吃过， 这可是经典的粤菜，现在也是国外人最熟悉的中国菜之一。正宗的咕噜肉是由五花肉油炸过，加以甜酸汁烹饪而成，上菜时香气四溢，令人禁不住「咕噜咕噜」地吞口水，因而得名。 一般都会 ...