热门五香口味健康食谱的菜谱大全
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HOLD住体重的减肥健康食谱---苦瓜烧鱼作者:斯佳丽
31一般
简介:这道养生减肥健康菜谱---苦瓜烧鱼,因为鱼含有非常丰富的蛋白质,在增加饱腹感同时还能提供能量;苦瓜的健康减肥功效不仅清脂去火,缓解便秘问题,而且有助减少肚子的赘肉哦。两两强势结合,即热量低,但营养更丰富, ...
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芥末火腿香菜面包作者:笛子
30简单
简介:把所有材料(除黄油)放进面包机揉成面团,揉至面团光滑,加入黄油继续揉面揉面程序结束后,拿出面团摔打100下到扩展阶段,放容器里温暖处发酵至两倍大拿出面团,排气,分割成60克每份,滚圆,松弛15分钟。 ...
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锅巴菜作者:笛子
30一般
简介:把绿豆和小米面以2:1混合加入水调成糊状,静置一会平底锅擦少量油,开小火,烧微热后,关火舀一勺面糊,摊开,做成薄薄的煎饼 ...
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酱油菜作者:笛子
30一般
简介:花生清洗干净后,用清水浸泡一夜至泡发黄豆清洗干净后,用清水浸泡一夜至泡发香菜清洗干净捞出沥干水姜洗净切大片,葱去皮切段,萝卜切片,白菜只留帮子备用 ...
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冰糖葫芦作者:笛子
30一般
简介:山楂清洗干净,去掉蒂部大块的冰糖放入微波炉高火一分钟,轻轻一掰,立马变碎片清理干净的山楂用竹签子串起来将冰糖碎放入锅中,倒入同等份量的开水 ...
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饺子作者:笛子
30简单
简介:海米泡好剁细,姜剁末,肉馅加入酱油、鸡精、五香粉、花生油、香油,搅拌均匀到包的时候放入切好的白菜和韭菜以及海米和姜末,本来想只用白菜的,因为老爹爱吃韭菜,就切了一点韭菜进去,提提味道 ...
